重庆腋臭医院-腋臭的护理方法有哪些
来源:重庆华肤腋臭医院
重庆腋臭医院-腋臭的护理方法有哪些？腋臭也是日常生活中非常常见的一种皮肤疾病，腋臭是腋下皮肤汗腺分泌物经细菌作用产生的刺鼻气味，影响患者社会交往，严重导致心理障碍。那常见的腋臭护理方法有哪些呢?下面一起来看看重庆华肤皮肤病医院医师的详细介绍：
生活护理。
注意个人卫生。腋臭的日常护理要注意个人清洁，常用肥皂清洁腋下皮肤，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，减少腋下细菌。
注意穿宽松的衣服。在日常生活中，要注意穿宽松的衣服。紧身衣服紧贴皮肤，可防止腋窝分泌物挥发。
注意减少剧烈活动。剧烈运动或过度运动不可避免地会引起大量出汗，为细菌生长提供有利条件。
减少对汗腺的刺激。为了美观，有些人经常拔腋毛等刺激行为，会增加汗腺分泌物，增加与细菌的接触，容易引起腋臭。
饮食护理。
多吃富含水分的水果和蔬菜。多吃西瓜、冬瓜、生菜、卷心菜等富含水分的水果和蔬菜，排出胃中的有机物，使细菌难以滋生，减少腋臭。
少吃辛辣食物。辣椒、大蒜等辛辣食物能促进汗腺分泌，增加细菌分解，加重腋臭。
少吃红肉，多吃白肉。红肉是猪肉。牛羊肉含有更多的蛋白质。细菌喜欢蛋白质，蛋白质过多会滋生大量细菌，随意有狐臭的人要少吃;多吃白肉，也就是禽肉和鱼。
心理护理。
控制情绪。情绪激动或情绪起伏都会增加汗腺分泌，腋臭患者不能经常焦虑生气，否则会加重腋臭。
保持内心的快乐。腋臭会使人内心焦虑、自卑，所以面对腋臭，要保持内心开朗、不自卑，有利于减轻心理负担，减少腋臭。
重庆腋臭医院-腋臭的护理方法有哪些?不但腋臭患者要注意，常人也要注意，长期的恶习会在不同程度上引起腋臭，所以平时要注意这些问题。温馨提示:以上方法只能起到抑制作用。目前采用微创手术去除腋臭比较有效，建议病友及时选择正规专业医院看诊治疗，盲目治疗只会耽误合适的治疗时机，加重腋臭。
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